后台运行是指一个程序在计算机系统中以低优先级运行，不占用用户界面或用户的操作时间的一种运行模式。简而言之，后台运行是指在不干扰用户正在进行的任务的情况下，程序仍然在计算机中继续运行。

在计算机系统中，有些任务需要长时间运行或者需要处理大量数据，这些任务可能会占用大量的系统资源，导致计算机的性能下降甚至崩溃。为了避免这种情况发生，系统允许一些任务在后台运行，即在用户不需要与其直接交互的情况下继续运行。

后台运行的一个常见示例是操作系统的更新。当操作系统有更新可用时，系统会在后台下载和安装更新文件，而不会打扰用户正在进行的任务。这样可以确保操作系统的安全性和稳定性，同时不会打断用户的工作。

另一个常见的后台运行任务是病毒扫描。电脑中的杀毒软件通常会在后台进行定期的病毒扫描，以确保计算机的安全性。这样用户可以继续进行其他工作而无需担心计算机可能受到病毒攻击。

除了系统任务外，许多应用程序也支持后台运行。例如，社交媒体应用程序可以在后台接收新消息，并向用户发送通知，即使用户没有打开应用程序。这样用户就不会错过重要的信息或事件。

后台运行还可以用于音乐播放器或下载管理器等应用程序。用户可以在进行其他任务时继续播放音乐，或者在后台下载文件，而无需一直保持应用程序打开或者屏幕常亮。

然而，尽管后台运行可以为用户提供便利和流畅的体验，但过多的后台运行任务也会消耗系统资源，降低计算机性能。对于某些用户来说，他们可能更倾向于手动控制和限制后台运行的应用程序和任务，以确保计算机的高效运行。

总的来说，后台运行是一种使计算机系统能够在不打扰用户进行其他任务的情况下继续运行的功能。它为用户提供了便利和流畅的操作体验，并确保了系统的稳定性和安全性。然而，合理管理后台运行任务对于优化计算机性能也至关重要。